毎日開催
09時~10時 グループレッスン
10時~11時 グループレッスン
11時~12時 フリートレーニング
13時~14時 グループレッスン
14時~15時 グループレッスン
15時~16時 フリートレーニング
水曜日・金曜日
17時半~18時半 フリートレーニング
18時半~19時半 グループレッスン
19時半~20時半 フリートレーニング
フィットネス講座の様子
![フィットネス](https://youyou-daigaku.jp/cms1/wp-content/uploads/2024/04/fitness01-1024x768.jpg)
![フィットネス](https://youyou-daigaku.jp/cms1/wp-content/uploads/2024/04/fitness02-1024x683.jpg)
![フィットネス](https://youyou-daigaku.jp/cms1/wp-content/uploads/2024/04/fitness03-1024x768.jpg)
![フィットネス](https://youyou-daigaku.jp/cms1/wp-content/uploads/2024/04/fitness05-1024x683.jpg)
毎日開催
09時~10時 グループレッスン
10時~11時 グループレッスン
11時~12時 フリートレーニング
13時~14時 グループレッスン
14時~15時 グループレッスン
15時~16時 フリートレーニング
水曜日・金曜日
17時半~18時半 フリートレーニング
18時半~19時半 グループレッスン
19時半~20時半 フリートレーニング